Example Image

Mentaiko Gunkan

Gunkan trứng cá tuyết

Mentaiko (trứng cá tuyết) nổi tiếng khắp Nhật Bản. Cũng giống như ruốc cá hồi, trứng cá tuyết rất giàu DHA, OMEGA 3 và các acid béo, rất tốt cho sự phát triển não bộ của trẻ. Ngoài ra,  trong 100gram trứng cá tuyết có chứa Chất đạm 23.6g, chất béo 17g, Năng lượng 264kcal.

Những món ăn tinh túy và tâm đắc nhất từ đầu bếp Kyo Nguyễn - người từng phục vụ nguyên Thủ tướng Nhật Hatoyama