Cháo Hàu là món ăn bổ dưỡng cho đàn ông. Bởi hàm lượng kẽm và selen trong Hàu có tác dụng như một liều Viagra cho cánh mày râu vậy.  Món ăn ngọt mát, thanh đạm, dễ ăn và dễ tiêu hóa. Ngoài ra, hàm lượng canxi có trong Hàu cũng rất tốt cho những người cần bổ sung thêm Canxi, hoặc cho trẻ em cần phát triển chiều cao.